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pack
simple
à partir de 70€ / mois
pack
premium
à partir de 100€ / mois
pack
athlète
à partir de 130€ / mois
pack simple – basique
Description du pack
Ce pack est destiné à toutes les personnes souhaitant se remettre en forme sérieusement en effectuant un rééquilibrage alimentaire....
Le plan d’entrainement est personnalisé en fonction de votre rythme de vie, de votre morphologie, de vos pathologies et de votre objectif.
Les plans alimentaires sont évolutifs en fonction des bilans réalisés. Ils sont adaptés selon vos goûts et vos besoins / déficiences voire carences, afin d’améliorer votre physiologie interne, et donc de vous remettre en forme dans des conditions optimales pour une recomposition corporelle durable.
Afin de vous initier au coaching, Cette formule propose de réaliser 2 bilans par mois.
Selon votre objectif, et l’implication que vous souhaitez y consacrer, vous pourrez ensuite basculer vers le Pack Premium.
Pour les personnes ayant des pathologies : déséquilibres hormonaux et métaboliques, troubles digestifs, pathologies chroniques, maladies auto-immunes, troubles du comportement alimentaire, troubles psychiques…
La priorité sera de travailler sur la fréquence des symptômes et leur rémission, par la nutrithérapie.
Inclus
- Plan d'entrainement
- Suivi nutritionnel
- Bilans par mail : 2 fois par mois
3 mois
80€ / mois
6 mois
75€ / mois
1 an
70€ / mois
pack athlète
Description du pack
Ce pack est destiné à toutes les personnes souhaitant monter sur scène, que ce soit pour une première compétition ou pour un(e) athlète confirmé(e).
Le plan d’entrainement est personnalisé en fonction de votre rythme de vie, de votre morphologie, de vos pathologies, de votre physique et des critères de votre catégorie.
Les plans alimentaires sont évolutifs en fonction des bilans réalisés. Ils sont adaptés selon vos goûts et vos besoins / déficiences voire carences. L’objectif étant d’avoir un profil hormonal optimal afin d’avoir la meilleure condition physique possible.
La réalisation de bilans hebdomadaires puis selon ma demande permet de réaliser un travail pointu.
Une approche globale est réfléchie pour tenir compte de l’élévation de l’intensité durant votre préparation et pour votre post compétition, afin d’éviter tout trouble une fois l’échéance passée (dépression, troubles du comportement alimentaire, fatigue chronique,..)
Cette formule permet de me solliciter via WhatsApp 7J/7 de manière continue et prioritaire que ce soit pour la correction de vidéos d’entrainement, vous conseiller / guider en cas d’imprévu et vous suivre en temps réel à l’approche de la compétition.
Dans la mesure du possible, mon déplacement à la compétition est prévu, afin d’être au plus de vous et de vous soutenir jusqu’à la scène.
Pour les personnes ayant des pathologies : Il est recommandé de travailler en amont sur la fréquence des symptômes et leur rémission, via un suivi Premium par exemple, avant de se lancer dans la préparation de compétition.
Inclus
- Plan d'entrainement
- Suivi nutritionnel
- Bilans : Autant que nécessaire
- Disponibilité WhatsApp 7J/7 en continue (prioritaire)
6 mois
150€ / mois
1 an
130€ / mois